Blog
o hipnozie i hipnoterapii
Na blogu dzielimy się artykułami o hipnozie, hipnoterapii, pracy z emocjami, traumą oraz rozwoju kompetencji terapeutycznych.
Publikowane treści powstają w oparciu o realną pracę z klientami, doświadczenie szkoleniowe oraz sprawdzone metody terapeutyczne. Znajdziesz tu zarówno materiały edukacyjne dla osób początkujących, jak i pogłębione artykuły dla praktyków.
Choć pojęcia hipnoza i hipnoterapia bywają używane zamiennie, w rzeczywistości nie oznaczają tego samego. Różnica między nimi jest fundamentalna i dotyczy zarówno celu, kontekstu, jak i odpowiedzialności osoby, która z nich korzysta. Zrozumienie tej różnicy pozwala nie tylko rozwiać wiele mitów, ale też świadomie zdecydować, czy i w jakim zakresie hipnoza może być pomocna w procesie terapeutycznym lub rozwojowym.
Trans hipnotyczny to jedno z tych zjawisk, które jednocześnie wydają się znajome i tajemnicze. Wielu ludzi doświadcza go regularnie, nie nazywając go w ten sposób. Inni słyszeli o nim wyłącznie w kontekście hipnozy scenicznej lub filmowych uproszczeń. Tymczasem trans hipnotyczny jest naturalnym stanem świadomości, ściśle powiązanym z pracą mózgu, falami mózgowymi i sposobem przetwarzania informacji przez nasz umysł.
Hipnoza kliniczna od dziesięcioleci funkcjonuje na pograniczu fascynacji i nieufności. Dla jednych jest narzędziem niemal magicznym, zdolnym w krótkim czasie zmieniać emocje, zachowania i doznania cielesne. Dla innych pozostaje czymś podejrzanym, niebezpiecznym lub wręcz manipulacyjnym. Ten rozdźwięk nie bierze się znikąd. Przez lata hipnoza była bowiem przedstawiana głównie w kontekście scenicznych pokazów, sensacyjnych historii i uproszczonych narracji medialnych.